![НАУКА СНА - статьи от специалистов клиники «Мать и дитя» Сколько необходимо спать моему малышу?](https://static-cdn4-2.vigbo.tech/u14752/37691/blog/3121349/3383225/42862397/1000-7dd1fcabca9b53c041478eb5699d2531.jpg)
Нормы сна для детей по возрастам
Сколько должен спать ребенок в 1 месяц: так или иначе вопрос детского сна встает перед вами сразу после родов. Признайтесь, когда вы были беременной, вы готовились к бессонным ночам? Думали ли вы о том, что будете укачивать малыша по 30 минут?
![ГУЗ Сколько должен спать ребенок в 1 месяц?](https://hb-happybaby.com/upload/medialibrary/fa4/xwqmglr8axdqccubwsuk4c99ezacyabb/5-mesyatsev.jpg)
![Сколько необходимо спать моему малышу? | HiPP Organic Действительно ли младенец «спит, как младенец»?](https://www.philips.ru/c-dam/b2c/category-pages/mother-and-child-care/master/mcc-redesign/breast-pumps/articles/sleeping-baby.jpg)
![Сон новорожденного «Недосып формирует трудное поведение»: эксперт по сну — о том, как важно младенцам высыпаться](https://static.akusherstvo.ru/images/uploadfoto/guide/154/son1.jpg)
![Сколько раз за ночь просыпается новорожденный | Сколько должен спать ребенок в первые месяцы Ребенку 1 месяц: сколько спит, что должен уметь, чем кормить и как ухаживать](https://www.olant-shop.ru/images/Antipenko/son.jpg)
![Сколько часов сна нужно младенцу? Нормы сна: от 0 до 6 месяцев](https://spimalysh.ru/uploads/2017/11/spimalyshrunormysna3.png)
![Сон в первый месяц жизни малыша Сон новорожденного](https://mchildren.ru/wp-content/uploads/2018/11/Tablitsa-sna-dlya-detej.png)
![Нормы сна: от 0 до 6 месяцев Режим дня ребенка в 1 месяц](https://www.sleep-expert.ru/content/images/режим 10 мес.png)
![Сколько должен спать ребенок: нормы сна от рождения до 1 года | Philips Avent](https://spimalysh.ru/uploads/2017/11/instarezim2.jpg)
![Сколько должен бодрствовать ребенок - статья «BabySleep» о том, сколько малыш должен бодрствовать](https://img.gazeta.ru/files3/235/10279235/shutterstock_238702873-pic905-895x505-77849.jpg)
![Сколько должен спать ребенок в 1 месяц? | Людмила Шарова - Уроки для мам | Дзен](https://zn48.ru/upload/iblock/247/247ab32bc14068537714cc076980d78f.png)
Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель — не терпите, обратитесь к консультанту по сну. Добрый день!
![Психическое развитие ребенка 1 месяц: что должен уметь ребенок Сколько должен спать ребенок - Нормы сна для детей от «Спи Малыш»](https://spimalysh.ru/uploads/2022/09/spi-malysh-skachki-razvitiya-rebenka-prv-2.png)
![От 3 до 6 месяцев Сколько должен спать ребенок в 1 месяц - Режим дня новорожденного в первый месяц от «Спи Малыш»](https://www.sleep-expert.ru/content/images/режим 4 мес-min.png)
![Как долго бодрствует ребенок младше месяца Нормы сна ребенка до года — чек-лист от эксперта](https://spimalysh.ru/uploads/2017/11/spimalyshru-normy-sna-dlya-detey-i-vzroslyh-1280.jpg)
![1-3 месяцев: начинает строиться режим ▷ Ребенку 1 месяц: сколько спит, что должен уметь, чем кормить и как ухаживать](https://cdn.iportal.ru/news/2015/social/e00ab7efce500ea66bf5b8d2561bd1.png)
![«Класть в кроватку сонным, но не спящим — метод, который работает» Сон младенца: что нужно знать от рождения до года](https://sektascience.com/wp-content/uploads/2020/01/tablicza_bodrstvovaniya_detej_babysleep.jpg)
![Физическое развитие детей 1 месяц](https://medportal.ru/pictures/article/5a3913b7-1dd6-4118-b03b-e77c59eb7aff/medium.jpg)
![Сон новорожденного](https://i.ytimg.com/vi/hY5zkInuGZk/mqdefault.jpg)
![От 0 до 3 месяцев](https://static.tildacdn.com/tild3539-3531-4236-a262-383865643231/_-______1__2.jpg)
![Дневной и ночной сон](https://s1.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/09/top-v-chto-dolzhen-umet-rebenok-v-8-mesjacev-960x540-2.jpg)
![0-1 месяцев: спит, пока может](https://www.olant-shop.ru/upload/iblock/716/71627ca979a2313f1019bc27eb5393a9.jpg)
Сколько должен спать новорожденный и ребенок до года? | 412 | Режим дня новорожденного — важный элемент нормального развития крохи. Беспокойный сон, частые пробуждения, длительное бодрствование нарушают режим питания и сна и способны приводить к отклонениям в физическом, психомоторном, когнитивном развитии 1. |
183 | Конечно малыш никому ничего не должен. | |
420 | Первые полгода - самые ответственные для родителей и самые важные для ребенка. | |
142 | Каталог роддомов Критерии выбора роддома График моек. | |
208 | Если вашему ребенку 1 месяц , то маме и папе наверняка будет интересно узнать о том, каковы особенности развития младенца в этот период. Первые недели жизни карапуза считаются очень ответственными. |
Ребёнок просыпается на кормление,смену подгузника, немного бодрствует и ему опять пора спать. Малышу может понадобиться помощь чтобы заснуть снова и это нормально. Полный цикл сна новорожденного примерно вдвое меньше, чем у взрослого. Короткие периоды сна гарантируют, что ребенок не останется голодным и что его регулярно контролируют. Младенцы, особенно новорожденные, проводят около половины своего сна в стадии быстрого сна с быстрыми движениями глаз. Это активная фаза сна, ребёнок может двигаться, дыхание может быть нерегулярным, урежаться и снова учащаться.
![](https://baby-sleep.ru/upload/resize_cache/webp/upload/iblock/15c/2kttqz1oojkbwi5cyyk9zul46nxhnlly.webp)
![](https://static.tildacdn.com/tild3133-6432-4233-a135-613062336535/31977769_17435398006.jpg)
![](http://www.ellevill.org/images/companies/1/news/gvson1.jpg)
![](https://baby-protection.com.ua/wa-data/public/blog/plugins/logopost/images/OqFiS7E5N7.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3065-6166-4763-a432-626438653531/shutterstock_7123110.jpg)
![](https://spimalysh.ru/uploads/2017/12/wwwspimalyshrurezim-2.jpg)
![](https://mchildren.ru/wp-content/uploads/2020/09/samostoyatelnoe-zasypanie-rebyonka-1200x900.jpeg)