Как строить отношения с матерью во взрослом возрасте
Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции. Беспокоит проблема, которая длится второй год. Мне 24, замужем, своя семья, живу в км от мамы. Раньше, до года, мне казалось, что все хорошо, нормальные взаимоотношения, не без ругани, но в целом ничего не вызывало каких-либо негативных чувств по отношению к матери. Но все изменилось, как по щелчку. Меня стало раздражать абсолютно все, связанное с мамой.
Довольны ли мы своими отношениями с мамой? Довольны ли своей самооценкой, которая сформировалась в детстве? Не мама ли говорила: не крась так губы, тебе не идет? Или: ты слишком стеснительная, мальчики на таких внимания не обращают? Или: для танцев у тебя не хватит пластики? Еще один вопрос: а сегодня мама мной, взрослой женщиной, довольна?
Когда ребенок созревает для взрослой жизни, тогда и его отношения с матерью должны созреть до автономности друг от друга и до отсутствия взаимной зависимости. Это произойдет конечно со временем, только это лучше сделать в нужное время, прежде чем жизнь ребенка начнет иметь неприятные последствия от нездоровых отношений с матерью. Американское сообщество психотерапевтов составили 10 признаков того, что у взрослого нет здоровых отношений с его мамой. Обратите внимание, что в этих примерах мать в первую очередь является требовательным, властным человеком, а ребенок является зависимым, приятным для людей человеком, но эта динамика может идти в обоих направлениях. Чувствуете ли вы необходимость отказаться от того, что вы делаете, когда мама звонит, даже если вы оба уже говорили в тот день? Вы регулярно отменяете планы со своими друзьями, коллегами или супругами, потому что ваша мама хочет вас видеть?
