Чем полезна курага
Сухофрукты являются прекрасными заменителями таблеток, потому что обладают множеством полезных свойств для организма человека. При этом они являются натуральными, то есть абсолютно не вредными для употребления, а также доступны по цене. Какими лечебными свойствами обладают сухофрукты? Сушеный чернослив налаживает работу кишечника.
Источник: « Клиническая диетология ». Редактор : академик В. Ивашкин Изд.
- Что такое курага?
- Иногда совершенно нет времени готовить перекус, аппетит застал вас на улице либо в месте, где совершенно не получится есть салат из ланч-бокса.
- Курага - это сухофрукт, в составе которого большое количество витаминов, макро- и микроэлементов, необходимых кислот. Несмотря на то, что фрукты в свежем виде все же полезнее, сушеные плоды также помогают поддерживать организм, особенно в холодное время года.
- Чай зеленый, травяной, с куркумой, можно лимон добавлять в чай.
- Что полезнее
- Курага — это продукт, полученный путем высушивания половинок абрикосов, предварительно очищенных от косточек.
- Здоровое питание.
- Сухофрукты — это целая аптечка, которая может влиять на иммунитет, вылечить и предотвратить ряд заболеваний. Вот перечень вкусняшек, которые придут на помощь в самых разных ситуациях.
В приложении вас ждёт первый заказ со скидкой. Правильное питание Личный блог основателя Elementaree изнутри Истории успеха. Правильное питание с Elementaree.
