Коленно-локтевая поза при беременности: польза для матери и ребенка
Вынашивание ребенка требует от женщины определенного мужества. Этот период редко проходит без дискомфорта и болей. Матка, увеличиваясь в размерах, начинает давить на внутренние органы, провоцируя запоры, вздутия живота, частое мочеиспускание и другие малоприятные проблемы. Частично их можно решить с помощью медикаментов, но есть еще один способ избавить беременную от неудобств — коленно-локтевое положение. Как правило, гинекологи рекомендуют такую позу в конце вынашивания, примерно после й недели.
Когда женщина вынашивает малыша в своей утробе, она постоянно находится под контролем докторов. Гинекологи и акушеры, наблюдая за течением беременности, могут назначать пациентке не только прием лекарственных препаратов, но и предписания относительно необходимых позиций туловища. Так, например, в последнее время беременные все чаще сталкиваются с таким понятием, как коленно-локтевое положение при беременности. По мнению специалистов, эта поза крайне полезна для будущих рожениц. В чем именно состоит ее польза, и как правильно производить постановку тела, дальше
Из-за стремительного роста матки и смещения внутренних органов могут возникнуть дискомфорт и боли, связанные со вздутием живота, запорами, частым мочеиспусканием, отеками и прочими проблемами. Чтобы справиться с ними, специалисты предлагают принимать при беременности коленно-локтевое положение — позицию, помогающую быстро устранить застойные явления в органах брюшной полости. Обычно это положение рекомендуется тем будущим мамам, чей срок беременности превышает отметку в 20 недель. Но будет оно полезным и на ранних сроках. Содержание: Видео-версия статьи Для чего нужна коленно-локтевая поза при беременности? Показания и противопоказания Польза во время беременности Как это влияет на плод?
