Эскимосский переворот
Это видео, демонстрирующее только результат урока. Сам видео-урок с подробной текстовой инструкцией становится доступен после приобретения. Перед приобретением изучите описание урока и противопоказания.
Minimize search. VK services. Log in. We use cookies to improve our service for you. You can accept them or configure them yourself.
- Описание урока
- Эрик Кристенсен — физиотерапевт из Чандлера, Аризона.
- Регистрация Вход.
- Im Kotan.
- Встаем лицом к стене.
- Это видео, демонстрирующее только результат урока. Сам видео-урок с подробной текстовой инструкцией становится доступен после приобретения.
- Соавтор ы : Landis Owens. Имеет более 15 лет опыта в индустрии здоровья и фитнеса, специализируется на снижении веса, питании, тренировках мышц кора и силовых тренировках.
- Подойдет вам и вашим детям.
- Переворотом также является колесо трюк акробатики.
- Скачивайте приложения. Подписывайтесь на нас.
Диляра представляет свой канал, посвященный гимнастике, и анонсирует несколько видео на эту тему. Диляра объясняет, что перед выполнением переворота назад необходимо размяться, чтобы избежать травм. Она демонстрирует различные упражнения для разминки, включая мостик через руки, стоя на коленях и стоя.
