![как заболеть за ночь если сильный иммунитет | Дзен 10 заповедей, как не заболеть гриппом и коронавирусом](https://gp4surgut.ru/ckfinder/userfiles/images/gripppam.jpg)
Как заболеть быстро и специально в домашних условиях
Как укрепить иммунитет и не заболеть - коротко о главном! Осень - время, когда простуды и грипп становятся особенно распространенными. Мы все хотим оставаться здоровыми, поэтому давайте перечислим основные факторы, которые помогают укрепить иммунитет, а также факторы, которые его ослабевают. Один из самых важных нутриентов для крепкого иммунитета - витамин С. Идеально, если вы сможете получить его из натуральных источников, таких как квашеная капуста, сладкий перец, ягоды и зеленые листовые овощи.
![Безвредные способы как можно заболеть за 5 минут и не пойти в школу | Пикабу Как заболеть на неделю](https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/1833468121.jpg?17711387301681920549)
![Как быстро заболеть: опасные методы, предупреждения, коварные последствия Как заболеть на неделю: что будет, если вы готовы пожертвовать здоровьем ради отдыха](http://muzgb.ru/media/k2/items/cache/5003d452a8da016f3ed02a6385cf54e8_L.jpg)
![Как заболеть быстро и специально в домашних условиях - sauna-ernesto.ru Вредные рецепты от школьников: как](https://inredhome.ru/upload/medialibrary/d3c/d3cfde9bff42af74e7b8054bd0602d11.jpg)
![Как заболеть на неделю | WDAY Срочно надо ЗАБОЛЕТЬ!!!](https://img.championat.com/s/732x488/news/big/k/a/chto-delat-esli-zamyorz-na-trenirovke_1633524367760434356.jpg)
![Что можно сделать, чтобы не заболеть? | sauna-ernesto.ru Как быстро заболеть — актуальный вопрос для многих](https://cdn.sanatory.ru/fill/1200/600/sm/1/aHR0cHM6Ly8yMDk2/MjUuc2VsY2RuLnJ1/L3Nrb19hdHRhY2ht/ZW50cy9ibG9nL3Bh/Z2UvNjE2MDM2Zjdi/YWQwYmUwMDAxYTE2/ODBjL2F0dGFjaG1l/bnQvYzlkMjQzMjY5/YzgxYmZlODgzMmQz/NjU5ZWQwYjYyMGEu/anBlZw.jpg)
![Как заболеть на неделю: что будет, если вы готовы пожертвовать здоровьем ради отдыха | DOCTORPITER](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/262/2622685d1b4892173be8781c22d68a34_cropped_666x444.jpg)
![Срочно надо ЗАБОЛЕТЬ!!! - ответов на форуме sauna-ernesto.ru ()](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/9d0fb994a757de2245556596be7ee48e19672ae22_1920_1280_c.jpg)
![Как быстро заболеть и не пойти в школу или университет | Пикабу](https://a-mediya.ru/data/wysiwyg/medium.jpg)
![Вредные рецепты от школьников: как](https://tattoomall.ru/system/tilda/5516023/images/tild3932-3637-4639-b663-383961636437__002.png)
![10 заповедей, как не заболеть гриппом и коронавирусом - ГБУЗ](https://www.skincancer.org/wp-content/uploads/In-hospital-e1689621953116-1024x870.jpg)
![](https://qpicture.ru/images/2022/06/03/lnl.jpg)
![](https://img.championat.com/news/social/e/9e/4474185.jpg)
В этом тексте говорится о том, что можно сделать, чтобы не заболеть, в частности, о вакцинации или регулярной сдаче анализов и прохождении обследований. Речь также идет о том, что надо делать, если вы или кто-либо другой заболеете или получите травму, как в тяжелых случаях, так и при незначительных недомоганиях, которые можно лечить самостоятельно дома. Вы также прочитаете об антибиотиках и о том, почему так важно не принимать антибиотики без необходимости.
![Вакцинация детей и взрослых](https://qpicture.ru/images/2020/09/04/lsl.jpg)
![«Предсказать, что будет потом — невозможно»](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/4/11/756668637684114.jpg)
![Секреты симуляции](https://nashevremj.ru/upload/resize_cache/iblock/9bf/1920_1080_1/2pzhnbje0wx754o30zdlv2h9i7kka4j0.jpg)
![Что делать, если вы заболели](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2013/01/ryki_ifografica_071.jpg)
![Цитологическое исследование шейки матки](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/1200x630/jpg/daa/bcf/527f4a5ac081082ba69b865d9b.jpg)
![Подборка популярных способов](https://ichef.bbci.co.uk/news/1024/branded_russian/E089/production/_104118475_diabetes4.jpg)
![Заключительные мысли](https://kcson-nk.kmr.socinfo.ru/media/2023/09/15/1282022296/vakcina_2.png)
![Как заболеть на неделю?](https://cdn.7days.ru/pic/7db/972485/1386662/86.jpg)
![Новости партнеров](https://coris-spb.ru/wp-content/uploads/d20114f4a4a0c44d1a9ba13a3d959d1a.jpg)
![Основные способы, позволяющие заболеть на целую неделю всего за пять минут](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/genetics_1_mob.u3zalk.png)
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Мы постоянно чем-то заняты: одни учатся, другие работают, а третьи развивают собственный бизнес. Все эти занятия отнимают много времени и сил, поэтому простудное заболевание порой воспринимается как возможность отдохнуть.
![«Как заболеть»](https://www.tervisekassa.ee/sites/default/files/Maire Suurkivi. Foto_Helin Kulla.jpg)
![Как можно быстро заболеть: способы и советы](https://viselkicrb.ru/files/1712220006qm.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/2/89/756668641934892.webp)
![](https://static.tildacdn.com/tild6134-6435-4539-b666-313430303161/__page-0001.jpg)
![](https://fantasyclinic.ru/upload/resize_cache/iblock/60c/h0f1s0i8agxqy0p68fk14s6fk4zdfxzo/1000_700_1/privivka_1.jpeg)
![](http://guzgp102.rprim.gov.spb.ru/wp-content/uploads/2016/01/Gripp.jpg)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/173/1737676/volga.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/3/38/755480802902383.jpg)
![](https://qpicture.ru/images/2020/09/04/ttt.jpg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/03/53347593-49DC-46ED-9BDA-9A4E42F2A40E_1644402616.jpeg)
![](https://cs13.pikabu.ru/post_img/2024/01/12/9/17050733201448472.png)