Слишком много молока? Как уменьшить лактацию
После родов фигура молодой мамы меняется. Даже если цифры на весах показывают «добеременные» цифры, силуэт уже другой: шире талия, больше живот. А чаще и набранные за беременность килограммы с рождением малыша не спешат уходить, тем более, если женщина кормит грудью. К сожалению, очень немногие способны принять новую себя.
Иногда может казаться, что у Вас вырабатывается слишком много молока, особенно в первые недели грудного вскармливания. Прочитав нашу статью, Вы узнаете, действительно ли у Вас слишком много молока, и что можно сделать для уменьшения его количества. Грудное молоко очень полезно, поэтому хорошо, когда его много, ведь правда? Однако это не всегда так.
Как похудеть при грудном вскармливании? Как справиться с неудержимом желанием съесть что-нибудь совсем не полезное? И что очень важно, как быть в хорошей форме при кормлении грудью без ущерба для здоровья мамы и ребенка? Об этом в нашей статье. Кормление грудью помогает женщине восстановить прежнюю фигуру, более того, это отличный период, что бы стать еще красивее и здоровей. Просто происходит это не сразу после рождения ребенка, а постепенно.
