Экономное меню на неделю
Экономное меню на неделю для семьи из 3 человек. Особенности, правила, рецепты. Составить экономное меню с рецептами на неделю для семьи из 3 человек — дело непростое. Ведь речь идет не только об экономии денежных средств. Важно, чтобы блюда были питательными и разнообразными, иначе экономия станет настоящей пыткой.
Дарим книгу рецептов! Подпишитесь на нашу рассылку и получите книгу рецептов копчения! А также первыми узнавайте о выгодных акциях и новых полезных статьях.
- Мой подход к питанию
- Друзья, я решила начать выпускать статьи и видеоролики с готовыми экономными меню на неделю, буду придумывать простые, вкусные и не дорогие блюда. Предлагаю вашему вниманию бюджетное меню из 7 простых, но вкусных рецептов: вариант завтрака, суп, ужин, салат, закуска или дополнение к ужину, пирог к чаю, хлеб.
- Сразу оговорюсь — все, что здесь написано — исключительно результат моих выводов и личного опыта. Поэтому если у вас другие принципы экономии и они работают, не нужно ничего менять только потому, что я так написала!
- Что готовить сегодня?
- почитать еще
- Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография.
- Хочу предложить вам вариант экономного трехдневного меню с готовым списком продуктов и пошаговыми рецептами. Помимо того, что данное меню довольно экономное, для его приготовления не требуется много времени.
- Автор: Людмила Чиркова, кулинарный редактор Food. Все о еде.
- Ингредиенты
- Телефон или почта.
- Экономное меню на неделю с рецептами поможет облегчить жизнь любой современной женщине.
- Поэтому прежде чем написать само меню, я покажу, сколько продуктов в него входит. На один стол все не уместилось, пришлось снимать в три этапа.
Для лучшей организации разнообразного питания семьи из 4 человек на неделю без излишней нагрузки на скромный бюджет будет рационально составить экономное меню. Помогут простые рецепты с пошаговыми фото, представленные далее. Кроме основных блюд, в меню следует включить перекусы с кисломолочными продуктами и фруктами, а также каши из гречки, овсянки, пшена и других круп. Кроме того, не стоит забывать и о разнообразных рецептах экономных десертов:.
