Дыхательная гимнастика для детей
Дыхание — это естественная функция человеческого организма. Но чаще всего мы обращаем на него внимание лишь в случае болезни либо каких-то отклонений, даже если речь идёт о собственном ребёнке. Родителям дошкольника часто трудно выделить время для выполнения несложных упражнений.
Тимина Наталья Олеговна , воспитатель Г. Цель проекта воспитание физически развитого, жизнерадостного ребенка путем формирования у него осознанного отношения к своему здоровью и потребности к здоровому образу жизни. Задачи -развитие осознанного интереса у детей и их родителей к оздоровительным технологиям, стремление научиться ими пользоваться в дальнейшей жизни -поэтапное овладение детьми и их родителями по принципу нарастающего интереса основам «правильного» дыхания -овладение навыками согласовывать дыхание с выполнением упражнений, тем самым активизируя иммунные силы организма -создание благоприятных условий для формирования здоровой и физически развитой личности.
С помощью этих упражнений не только ваш ребенок оздоровится, будет пребывать в хорошем настроении и дышать полной грудью, но и вы вместе с ним вздохнете с облегчением. При регулярном выполнении такой гимнастики простуды будут обходить ваше чадо стороной! Дыхательные упражнения - эти упражнения просто необходимы детям, довольно часто болеющим простудными заболеваниями, бронхитами, выздоравливающим после воспаления лёгких, детям, страдающим бронхиальной астмой. Дыхательная гимнастика прекрасно дополняет любое лечение медикаментозное, гомеопатическое, физиотерапевтическое , развивает ещё несовершенную дыхательную систему ребёнка, укрепляет защитные силы организма.
