Как сухой массаж тела щеткой помогает избавиться от целлюлита и почему она лучше скраба
Сухие щётки — отличники в борьбе за гладкую и упругую кожу тела. Используйте их регулярно, и кожа станет более подтянутой и ровной, уменьшатся проявления целлюлита, отёки и растяжки. Разбираемся, как делать такой массаж, чтобы был результат. Драйбрашинг, или сухой массаж — простой способ улучшить внешний вид кожи тела. Этот ритуал ухода за собой веками практиковался в разных культурах и был известен ещё во времена Древней Греции и Рима. В аюрведе система индийской медицины чистку сухой кожи называют гаршана — считается, что метод помогает повысить жизненный тонус и придать энергию.
Перед тем как приступить к массажу щеткой, необходимо убедиться в том, что кожа абсолютно сухая. Выполнять процедуру массажа лучше до приема душа или ванны для получения максимального положительного эффекта. Перед применением щетки не рекомендуется наносить на кожу косметические средства, это требования является обязательным. Массаж должен осуществлять плавными поглаживающими движениями, также допускаются круговые движения снизу-вверх, ориентиром в данном случае является движение лимфы. Можно начинать от лодыжек, после этого переходить к другим частям тела, акцентируя внимание на массаже бедер и ягодиц.
Массаж сухой щеткой — способ быстро и без усилий улучшить внешний вид кожи, укрепить сосуды и улучшить ток лимфы. Для такого массажа не нужно осваивать специальные навыки или обращаться к специалисту. Как делать сухой массаж щеткой или драйбрашинг : чем, помимо борьбы с целлюлитом, он полезен, какие ошибки мешают добиться результатов, а кому лучше воздержаться от использования? Ответы в статье. Главный принцип массажа вынесен в его название. Процедура проводится на сухой коже по нескольким причинам.
